Записи с меткой: советы

Потеря обоняния. Как вернуть

22.10.2020 Иммунология, Инфекции  Нет комментариев

Человеку подарена возможность наслаждаться запахами. Но мы настолько привыкли к этому, что не считаем чем-то сверхъестественным «учуять» запах цветка, приготовленной еды, запах зубной пасты, пекущегося пирога и много-много еще чего! Конечно, при простуде, гайморите, синусите, после гриппа с запахами тоже ощущается проблема — они становятся слабыми или мы их ощущаем по-новому, но все-таки слышим!

За последний год многие из нас столкнулись с жестокой реальностью. О коронавирусе сказано и...Читать полностью »

Сезонная вакцинация: все, что нужно знать о прививке от гриппа

21.10.2020 Инфекции  Нет комментариев

— Игнорировать вакцинацию не следует, — рассказывает врач поликлинического отделения филиала «Внуковский» ГБУЗ «ГКБ № 17 ДЗМ» Ольга Ковтун. — Ежегодно в осенне-зимний период от респираторно-вирусных заболеваний страдает большая часть населения. И страшен даже не сам грипп, а то, что он может вызвать тяжелейшие осложнения на сердце, легкие и на другие важные органы. У человека, прошедшего вакцинацию, болезнь если и развивается, то протекает в слабой форме. Сделать прививку особенно...Читать полностью »

Апельсины, чай, мед — почему их нельзя есть при коронавирусе?

20.10.2020 Иммунология, Инфекции  Нет комментариев

Во время болезни важно не только соблюдать все предписания врача, выдерживать постельных режим и аккуратно принимать прописанные медикаменты, но и придерживаться особого рациона питания. В это время организму приходится тратить все силы на борьбу с болезнью, и если заставлять его «отвлекаться» на неподходящую еду, выздоровление может затянуться. Рассказываем, какие привычные продукты особенно нежелательны, если вы или ваши близкие больны коронавирусом.

Мед и чай с малиной
Все дело в...Читать полностью »

Иммунометаболизм: как эффективно питать иммунную систему

19.10.2020 Другое, Иммунология, Инфекции  Нет комментариев

Вы, вероятно, слышали поговорку: “Простуду корми, а горячку голодом мори.” Почему это должно сработать? Почему разные болезни требуют разных подходов к питанию? На этот вопрос проще ответить, если понять связь между метаболизмом и иммунитетом. Объясняет эксперт в области функциональной медицины доктор Джеффри Блэнд. Соедините эти два слова вместе, получив третье, длинное слово – иммунометаболизм – и вы получите революционное понятие, все чаще встречающееся в научной литературе. Суть...Читать полностью »

Чем полезен чай каркаде для организма человека

16.10.2020 Другое  Нет комментариев

Из чего изготавливают чай каркаде
Каркаде — чайный напиток, который готовят из сушеных прицветников (покровных листьев цветков) суданской розы, или гибискуса. Все части растения съедобны, поэтому в пакетике с чаем каркаде можно обнаружить не только прицветники, но и лепестки цветков, их чашечки, подчашия и даже семена.

Родиной гибискуса является Индия, откуда кустарник распространился в арабские страны и тропические регионы мира. Прицветники имеют яркий красный цвет, мясистую...Читать полностью »

Ещё одно мнение о B12

15.10.2020 Другое  Нет комментариев

В12 — это водорастворимый витамин (технически это не витамин, но так называют для удобства). Он играет важную роль в углеводном обмене, производстве энергии, формировании красных кровяных телец и неврологической деятельности. B12 содержит кобальт, отсюда и химическое название — кобаламин.

B12 производится бактерией, то есть продуцируется микроорганизмами. Отсюда можно сделать важный вывод, что B12 содержится не только в животных продуктах, так как изначально имеет другую природу...Читать полностью »

Вирусы человека

15.10.2020 Другое  Нет комментариев

В повседневной жизни люди сталкиваются с огромным количеством вирусов, не существует даже точных данных об их реальном количестве. Самостоятельно выживать в среде вирус не может, поэтому заселяясь в организм живого существа, начинает атаковать здоровые клетки.

Переходя от человека к человеку, структура может видоизменяться, то есть мутировать, поэтому возможно появление нового вида. Не все вирусы опасны для человека, но те, что представляют собой угрозу, довольно сложно поддаются...Читать полностью »

Как укрепить сосуды

15.10.2020 Другое  Нет комментариев

Конечно, чтобы избежать нарушений в работе кровеносной системы, следует заботиться о здоровье всего организма: Не поддавайтесь стрессу. Конечно, современную жизнь невозможно представить без стрессов, но надо научиться восстанавливать собственную гармонию. Сохранить спокойствие духа можно следующими способами: полноценный сон, прогулки на природе, разноплановый отдых, посещение музеев, кино, театров, душевное общение с близкими людьми, ароматерапия, психологические тренинги,...Читать полностью »

Почему стало много аллергиков?

13.10.2020 Иммунология, Инфекции  Нет комментариев

В 1963 году Робин Кумбс и Филипп Джелл выделили 4 основных типа гиперчувствительности. Сколько же времени врачи знают об этом заболевании? Согласно Википедии: Аллерги́я (др.-греч. ἄλλος — другой, иной, чужой + ἔργον — воздействие) — типовой иммунопатологический процесс, выраженный сверхчувствительностью иммунной системы организма при повторных воздействиях аллергена на ранее сенсибилизированный этим аллергеном организм. Существование проблемы известно врачам очень давно. Китайские...Читать полностью »

Почему зимой мы болеем чаще

12.10.2020 Другое, Иммунология  Нет комментариев

НЕМНОГО СТАТИСТИКИ
Простуда – основная причина, почему взрослые пропускают работу, а дети прогуливают школу. Хотя насморк, саднящее горло и кашель обычно проходят самостоятельно за 7-10 дней, до 650 000 людей по всему миру ежегодно умирают от осложнений болезни.

ПРОСТУДА И ГРИПП – ОДНО И ТО ЖЕ?
Более 200 микробов способны вызвать симптомы простуды. Самые активные среди них риновирусы. Другие виновники: респираторно-синцитиальный вирус, аденовирус и парагрипп. Также до 30% ОРВИ вызывают четыре...Читать полностью »