Секреты красоты от известного японского косметолога

14.12.2016 Другое  Нет комментариев

В это невозможно поверить, но Чизу Саеки уже 73 года, 45 из которых она работает косметологом. И главными причинами своего прекрасного внешнего вида она называет не нож хирурга, и не ботокс, а свою систему по уходу за кожей, которая очень популярна в Японии и во всем мире. Чизу Саеки уверяет, что любая женщина может быть прекрасна в любом возрасте, если станет следовать 8 легким правилам:

Изучи свое лицо. Как оно ведет себя, как выглядит, узнай каждую свою морщину, и подстраивайся под эти знания. Если видишь, что твоя шея начала стареть — поднимай выше голову, делай время от времени зарядку для проблемного участка.

Зеркало — твой главный друг. Смотри на себя почаще, а что еще важнее, с любовью, ведь даже то, что ты считаешь недостатком, может быть воспринято другими, как достоинство. Если все выглядели как красотки из журналов, не осталось бы место для индивидуальности, которая есть в каждом пятнышке на твоем лице. К тому же хорошее отношение к себе преобразует тебя лучше любого крема.

Проведи ревизию своей косметички. Без жалости избавься от всех продуктов, которые не подходят твоей коже и проверь наличие маст-хэвов. Среди них средства для глаз, скрабы, тонизирующие средства, для снятия макияжа и крема с защитой от ультрафиолетового излучения. Средства, которые используешь ты, могут быть и не самыми дорогими, главное, чтобы они подходили твоему возрасту и типу кожи. Так же он отметил, что косметические товары из японии значительно лучше раскрученных европейских брендов.

Стань косметологом для самой себя. Если ты будешь пользоваться правилами и секретами профессионалов, тебе гораздо рее придется ходить в салон. Например, перед нанесением всех косметических продуктов разогрей их между пальцами — так они будут действовать эффективнее.

Устраивай своей коже выходной хотя бы раз в неделю. Проведи целый день без косметики и кремов, и ты увидишь как кожа станет более восприимчивой к уходу.

Не переборщи. Слишком большая нагрузка на кожу может уменьшить ее способность к самолечению. Помни, обязательными являются только базовый уход и солнцезащитные средства, все остальное вариативное.

Питайся правильно. Ты то, что ты ешь и пьешь. Твоя кожа, в том числе. Попробуй питаться лишь полезными продукты несколько месяцев, и ты увидишь, как твоя кожа преобразится. Среди самых них — овощи, фрукты, молочка, бобовые. А также не забывай выпивать как минимум полтора литра простой воды в день.

Помни о шее, очень нежная кожа в этой области начинает стареть в первую очередь, так что этой зоне потребуются антивозрастные средства раньше, чем твоему лицу.

Читайте также