Записи с меткой: диета

Учимся не переедать

13.04.2016 Другое  Нет комментариев

Часто болеете? Проблемы с кожей? Многие беды приходят из-за не правильного питания. Часто люди даже не понимают причину недугов. Некоторые последствия очень сложно связать с едой. И это главная проблема. Избыток веса, частые походы в туалет, гастрит, это лишь малый список. Начнем с того, что лишний вес не единственная проблема, рассеянное внимание, угревая сыпь и акне тоже плоды неправильного питания. Уже не будем говорить о более печальных...Читать полностью »

Диета сможет помочь при астме

05.01.2016 Пульмонология  Нет комментариев

Согласно исследованиям, которые проводились с участием животных, употребление фруктов, овощей и зерновых поможет облегчить симптомы астмы.

Ученые из Лозаннского университета в Швейцарии уверены, что высокое содержание клетчатки в рационе больного астмой позволит снизить воспаление в легких. Данные утверждения основываются на экспериментах, которые проводились на мышах. Диета с высоким содержанием зерновых, фруктов и овощей приводит к образованию жирных кислот. Эти кислоты служат...Читать полностью »

Диетолог доктор Гаврилов в Ростове-на-Дону

05.10.2015 Другое  Нет комментариев

Доктор Гаврилов — это имя известно многим девушкам и женщинам, поверившим в себя, в свои силы и в то, что килограммы можно сбросить быстро и без голодания. Именно на такие положительные мысли настраивает доктор Гаврилов своих пациенток. Особенно отчаявшихся он избавляет от заниженной самооценки, заставляет поверить в себя и в достижение успеха....Читать полностью »

Диетическое питание при гипертонии

15.09.2015 Другое  Нет комментариев

К сожалению, такой диагноз, как гипертония, прогрессирует среди населения. Он связан с повышением артериального давления. По статистике, от него страдают до 40 лет – мужчины. А после достижения этого возраста, добавляются и женщины.

Жители деревни, в 3 раза меньше имеют повышенное давление, чем городское население. Оно чаще всего возникает на фоне нервного напряжения и стресса,...Читать полностью »

Разгрузочные дни на бананах и молоке

24.09.2014 Другое  Нет комментариев

Не для кого ни секрет, что бананы не отличаются низкой калорийностью. Тем не менее, при проведении разгрузочных дней на этом фрукте можно сбросить до полутора килограммов.

Очень богат банан полезными витаминами и микроэлементами. Они благотворно влияют на работу головного мозга, улучшают самочувствие и выводят из хандры. В составе банана присутствуют пектиновые вещества, железо, магний, калий. Желтый фрукт полезен людям, имеющим болезни сердечно-сосудистой системы, при обострении...Читать полностью »

Плюсы и минусы бессолевой диеты

09.09.2014 Другое  Нет комментариев

Соль имеет свой вкус и является пищевой добавкой. Но если злоупотреблять употреблением соли, то можно потерять несколько лет жизни. Соль задерживает воду в организме, что способно вызвать у нас такие заболевания, как инфаркт и инсульт, гипертония. Появляется хроническая усталость, одышка, боль в груди. Это симптомы, которые ведут к сердечной недостаточности, что в любой момент может привести к остановке сердца. Избыток соли также ведет к потере костной массы, чем повышает шанс на...Читать полностью »

Диета при гепатите: лечебная диета для печени

24.01.2014 Гепатит  Нет комментариев

Правильная диета при гепатите, совмещенная с курсом лечения может стать эффективным средством в борьбе с таким опасным заболеванием, как гепатит. Вирусный гепатит является инфекционным заболеванием, поражающим печень и желудочно-кишечный тракт, заболевание вызывает нарушение обмена веществ.

Существует семь разновидностей гепатитов: A, B, С, D, E, F, G. Гепатит С является одной из самых опасных и распространенных форм этого заболевания, болезнь может протекать без каких либо симптомов,...Читать полностью »