Какие витамины есть в рыбьем жире для детей?

13.10.2017 Другое  Нет комментариев

В современном мире невозможно обойтись без иммуностимуляторов и комплексов витаминов, особенно они важны для растущего детского организма. Сейчас фармакологический рынок предлагает большой выбор препаратов, которые поддерживают иммунитет и насыщают организм витаминами.

Но родители не знают, какой из них лучше подойдет их ребенку? Многие доверяют старому проверенному способу поддержания иммунитета с помощью рыбьего жира. Витамины в рыбьем жире для детей помогают укрепить и наладить обменные процессы в детском организме, и ребенок сможет быть крепче и не подхватывать вирусы.

Какая польза от рыбьего жира?

Рыбий жир представлен на полках в магазинах в сиропе и в капсулах, которые употребляют в качестве пищевой добавки, ведь он насыщен множествами полезных веществ. Он производится из печени и мяса тресковых рыб. Рыбий жир насыщен и богат следующими ингредиентами:

• Витамином А он способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей. Если его недостаточно в организме, ткани теряют свою упругость и становятся вялыми и безжизненными;
• Витамин D нормализирует работу костных тканей и является лучшей профилактикой против заболеваний этих органов. Также этот ингредиент способствует улучшению усваивания кальция и фтора;
• Жир насыщен множеством микроэлементов, которые укрепляют иммунитет и способствуют налаженной работе внутренних органов;
• Комплекс кислот Омега 3 благодаря которому нормализируется и укрепляется иммунной системы и противостояние вирусам. Также происходит профилактика тромбофлебита и нормализируется работа кровеносной системы.

Все эти компоненты можно получить, если регулярно употреблять в свой рацион 350грамм необходимой рыбы. Но это практически невозможно не все дети любят, есть рыбу, особенно так часто. Поэтому самым безопасным и удобным решением будет употреблением пищевой добавки.

В каких случаях детям необходимо принимать рыбий жир?

Употребление жира не повредит ни одному ребенку, ведь это является профилактикой множества заболеваний. Но существуют некоторые показания к применению, при которых просто необходимо употреблять его, они следующие:

• Нарушение развития нервной системы и наличие постоянной раздражительности и проблемы с памятью;
• Плохой иммунитет и нарушение роста;
• Наличие аллергических реакций и проблемы с памятью;
• Существование пороков врожденного характера и сухость кожи.

При существовании всех этих проблем употребление рыбьего жира будет способствовать положительной динамике. Но детям в первом году жизни приём этого препарата, должен быть крайне безопасным и стоит его давать только после консультации с врачом.

Как употреблять рыбий жир детям?

Употребление рыбьего жира используется, смотря на предпочтения ребенка. Если ребенок не может переносить вкус и запах жира, тогда лучше его добавлять в еду в жидкой форме или приобретать специальные витамины, где существует рыбий жир, но его запах совсем не чувствуется.

Есть дети, которым нравится жир, это значительно упрощает употребление. Лечебный курс должен составлять около 1-1,5 месяца. Потом если это будет необходимо курс можно повторить после трехмесячного перерыва.

Стоит помнить, что рыбий жир – это лекарственное средство, которое обладает лечебным и профилактическим действие на организм. Но как бы оно не было безопасно, употреблять его нужно только по назначению врача.

Читайте также