Записи с меткой: здоровье

Здоровье после 30 лет: наблюдаем, укрепляем, сохраняем

16.06.2021 Другое  Нет комментариев

Здоровье после 30 лет: наблюдаем, укрепляем, сохраняем

Тело нуждается в регулярных ТО не меньше, чем любимый автомобиль. Тем более, когда пройден очередной возрастной рубеж. И хотя по современным классификациям люди после 30 лет ещё относятся к молодёжи, годы берут своё [1]. Ведь чем старше становится человек, тем тщательнее необходимо относиться к своему здоровью. Машину можно купить и новую, а вот с телом этот номер не пройдёт.

Даже если вас сейчас ничего не беспокоит, есть «основные технологические узлы», которые стоит держать под постоянным...Читать полностью »

Неприятная тайна беременности

27.05.2021 Другое  Нет комментариев

Неприятная тайна беременности

Мало кто горит желанием говорить о наличии геморроя. Поэтому всё больше беременных женщин просто терпят болезненные ощущения, просматривая страницы интернета в поисках анонимного чудодейственного...Читать полностью »

Риски чрезмерного потребления алкоголя

11.05.2021 Другое  Нет комментариев

Риски чрезмерного потребления алкоголя

Всем известно, что алкоголь вреден для здоровья. Каким же именно рискам он подвергает наш организм? Вот лишь некоторые из...Читать полностью »

Как улучшить свое здоровье?

13.10.2020 Другое  Нет комментариев

Как улучшить свое здоровье?

В настоящее время известно огромное число средств, позволяющих и без помощи врача сохранить здоровье и бодрость вплоть до самой глубокой старости. Речь идет о факторах естественных: физических упражнениях, закаливании, умеренности в еде. Широкий диапазон средств позволяет выбирать наиболее доступные и приятные. Чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему, одни предпочитают бег, другие — плавание, лыжи или прогулки на велосипеде. Пожилой и плохо тренированный человек может...Читать полностью »

Небольшие изменения здоровья родителей, которые нельзя упустить

08.09.2020 ИммунологияИнфекции  Нет комментариев

Небольшие изменения здоровья родителей, которые нельзя упустить

Грипп
Врачи предупреждают: люди старше 60 лет — одна из самых уязвимых перед гриппом групп. Именно у них наиболее высок риск опасных осложнений: от болезней сердца до пневмонии. И именно пенсионерам стоит обязательно делать прививки от гриппа ежегодно: даже если вакцинация не поможет предотвратить заболевание, сама болезнь будет протекать легче, а риск осложнений будет ниже.

Чем опасен грипп в старшем возрасте?
В первую очередь, высоким риском пневмонии. Часто проблемы с легкими...Читать полностью »

Съешь «витаминку»: 5 проблем со здоровьем, в которых виноват дефицит витаминов

13.08.2020 ИммунологияИнфекции  Нет комментариев

Съешь «витаминку»: 5 проблем со здоровьем, в которых виноват дефицит витаминов

Даже если вы стараетесь правильно, разнообразно и полноценно питаться, у вас все равно может образовываться дефицит тех или иных витаминов. Просто потому, что организм либо сам не может синтезировать те или иные витамины, либо потому, что для получения суточной дозы нужно съедать слишком много каких-то продуктов. Рассказываем, какие проблемы со здоровьем могут указывать на дефицит тех или иных витаминов и микроэлементов (но помните: ни в коем случае не назначайте себе витамины и добавки...Читать полностью »

Здоровье или время: что выбрать?

12.08.2020 Другое  Нет комментариев

Здоровье или время: что выбрать?

Собственное здоровье, здоровье детей и родных — это то, что волнует абсолютно всех людей без исключения. Однако очень часто о серьезных заболеваниях люди узнают слишком поздно. У них не хватает времени, чтобы позаботиться о себе.

...Читать полностью »

Лечение алкоголизма: эффективно и анонимно

14.06.2020 Другое  Нет комментариев

Лечение алкоголизма: эффективно и анонимно

Алкогольная зависимость — серьезное заболевание, которое разрушает не только личность и здоровье отдельно взятого человека, но и губит целые семьи. Таким образом, алкоголизм представляет собой настоящую социальную проблему, решать которую необходимо комплексно, поскольку одного лишь желания пациентов не всегда достаточно, каким бы сильным оно ни было. Ведь данная проблема имеет не только психологическую, но и физическую природу, побороть которую может только лишь корректно подобранная лекарственная терапия.

В...Читать полностью »

Как укрепить здоровье после болезни

10.06.2020 Другое  Нет комментариев

Как укрепить здоровье после болезни

К сожалению, ни одна женщина не застрахована от проблем. Практически всем известны симптомы таких недугов, как цистит или молочница. Кто-то перенес небольшие операции. Кто-то стал чаще подхватывать простуду. Со временем у нас всех возникает уместный вопрос: «Как укрепить свое здоровье и не допустить рецидива перенесенных заболеваний?» Ни для кого не будет откровением, что в эти периоды наш организм нуждается в специальной дополнительной поддержке. Этого можно достигнуть, придерживаясь...Читать полностью »

Поликлиника первого года

05.06.2020 Другое  Нет комментариев

Поликлиника первого года

Если ребёнок первый, то важность первого года переоценить невозможно. Сегодня мамами становятся те, кто был единственным ребёнком в семье, поэтому опыта общения с малышами практически нет. Вроде кажется, что легко понять, когда ребёнку плохо и требуется помощь. Но страшно – вдруг не пойму, вдруг не увижу. От врача нужны не столько ценные указания, сколько поддержка.

Как раз её и не хватает педиатрам. Редко можно встретить адекватного...Читать полностью »