Записи с меткой: тренировка для ноздрей

Зима близко: тренировка для ноздрей и другие нестандартные советы против ОРВИ

09.09.2026 Иммунология, Инфекции  Нет комментариев

Зима близко: тренировка для ноздрей и другие нестандартные советы против ОРВИ

Гораздо интереснее то, что происходит на уровне иммунитета и о чем почти не пишут в популярных статьях. Именно эти особенности позволяют понять, как противостоять сезонным вирусам. Врач-терапевт Юсуповской больницы Андрей Костечко рассказал о нескольких действенных и неочевидных приемах, которые стоит взять на вооружение уже сейчас.

Тренируйте не только тело, но и дыхательную систему

Вирусы ОРВИ в подавляющем большинстве случаев проникают через слизистую носа, а при пониженной...Читать полностью »