Записи с меткой: отеки

Что нужно знать, прежде чем принимать диуретики

18.12.2017 Другое  Нет комментариев

Отечность — нередкое явление, которое может быть связано как с хроническими заболеваниями, так и с погодой или увлечением соленой пищей перед сном. На самом деле, чтобы справиться с ней, нужно пить как можно больше чистой воды. Звучит невероятно, но это и правда работает: организм понимает, что его не собираются лишать важнейшей составляющей, а потому перестает запасать воду, возвращая вам приличный внешний вид. Но значительно чаще вместо обильного питья с целью избавления от отеков...Читать полностью »

Как распознать переизбыток соли в организме

24.11.2017 Другое  Нет комментариев

Если постоянно хочется пить
Дело в том, что благодаря соли в организме появляется натрий — именно он занимается регулировкой водного баланса. В случае, когда натрия очень много, начинается чувство жажды. Ну, всем же знакомо, как хочется пить после соленой пищи! Так что либо ограничьте соль — либо, что еще лучше, просто пейте больше жидкости.

Если появились отеки
Что делать при застое жидкости в организме, мы вам уже рассказывали. Соль, как известно, жидкость в организме задерживает. А...Читать полностью »