Записи с меткой: ноги

Ноги болят и отекают: что делать, чем помочь?

26.10.2021 Другое  Нет комментариев

Ноги болят и отекают: что делать, чем помочь?

Когда ноги болят и отекают, это говорит о том, что организм не справляется с выведением лишней жидкости. Либо по причине какого-то заболевания, либо потому, что вы уже несколько суток не высыпаетесь. Как бы то ни было, помочь может банальная привычка при каждом удобном случае класть ноги на высокую поверхность — на стол, на подлокотник дивана и т.п. Возможно, в присутствии чужих людей это и не слишком учтиво, но когда вы одни — вполне оправданно.

Ноги болят и отекают: в чем причина?
Когда...Читать полностью »

Парить ноги при простуде: полезно или вредно?

13.05.2021 ДругоеИммунология  Нет комментариев

Парить ноги при простуде: полезно или вредно?

Таким образом, когда мы парим ноги, мы значительно облегчаем состояние дыхательных путей, носовых пазух, легких.

Но только в том случае, если вы парите ноги по всем правилам. Первое из которых гласит: парить ноги при простуде категорически нельзя, если у вас высокая температура, если вы беременны или страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями. А также в случае, если вы гипертоник, или если вы собираетесь в ближайшие часы выйти на улицу.

При простуде надо парить ноги «с умом»
Типичная...Читать полностью »

Шелушение кожи на ногах — причины и способ лечения

18.11.2020 Другое  Нет комментариев

Шелушение кожи на ногах — причины и способ лечения

«Ах, какие ножки!» — до чего же приятно слышать эту фразу, но по какой загадочной причине мы практически ничего не делаем для того, чтобы сделать свои ножки предметом восхищения всех окружающих? Ведь на самом деле уход за ногами достаточно прост, особенно если привыкнуть уделять им внимание регулярно.

Увы, кожа на ногах частенько шелушится, и причины этому явлению могут быть самые разнообразные. Порой достаточно внимательно взглянуть на гардероб и обувь, чтобы избавиться от этого...Читать полностью »

Почему отекают ноги

11.08.2020 Другое  Нет комментариев

Почему отекают ноги

Врачи выделяют шесть основных причин отеков ног:
1. Отеки нижних конечностей могут быть следствием хронической сердечной недостаточности. Этот серьезный недуг – результат одной из множества болезней, поражающих сердце. К нему приводят как наследственные заболевания, так и вызванные вирусами. На первом месте – инфаркт миокарда, на втором – артериальная гипертензия, вызывающая гипертрофию миокарда, на третьем – кардиомиопатии, на четвертом эндокринные заболевания, также вызывающие...Читать полностью »

Почему отекают ноги?

28.07.2020 Другое  Нет комментариев

Почему отекают ноги?

Почему отекают ноги?
Многие причины появления отеков естественны и не связаны с травмами или болезнями. Вот некоторые их них:

Физическая активность
Долгое стояние или сидение
Жаркая погода
Прием некоторых лекарственных препаратов
Чрезмерное потребление соли
Недоедание
Плохое питание
Употребление алкоголя
Есть ли специфические причины отека ног у женщин?
Да, есть. Среди них:

Беременность
Менструация
Предменструальный синдром
Менопауза
Использование гормональных контрацептивов

...Читать полностью »

Правда ли, что все простуды — от ног?

27.04.2020 ДругоеИнфекции  Нет комментариев

Правда ли, что все простуды — от ног?

В чем виноваты ноги?

Через ноги постоянно проходит очень большой объем крови. Соответственно, охлажденная кровь разносится по всему организму за короткое время, и наступает общее переохлаждение. Один из неприятных симптомов замерзания — частые позывы в туалет. Это происходит из-за того, что подкожные капилляры от холода сужаются, кровь уходит вглубь, кровообращение становится более центрированным и возрастает нагрузка на почки.

Еще одна опасность общего переохлаждения — снижение...Читать полностью »

Тепло ли тебе, девица, или Почему мерзнут ноги?

05.12.2019 Другое  Нет комментариев

Тепло ли тебе, девица, или Почему мерзнут ноги?

Всем известен совет держать ноги в тепле, а голову в холоде. Но что, если ступни практически всегда «хладнокровные», несмотря на комфортную температуру? Кто-то не замечает, пытаясь одеться потеплее, для кого-то это вовсе не проблема, третьи начинают задумываться о причинах. Последние, кстати, поступают правильнее всего. Холодные ступни – не безобидное явление. Часто мы списываем их на особенность организма, но здесь могут скрываться различные патологии. И чем раньше вы их обнаружите, тем...Читать полностью »

Потеют ноги: простые советы, которые помогут справиться с деликатной проблемой

21.06.2019 Другое  Нет комментариев

Потеют ноги: простые советы, которые помогут справиться с деликатной проблемой

Как утверждают специалисты Всемирной организации здравоохранения, от повышенной потливости страдает каждый двадцатый житель Земли. И, пожалуй, самое неприятное проявление гипергидроза — это потение ног. Полностью справиться с этой проблемой, скорее всего, не получится, но уменьшить симптомы — вполне возможно.

Определите триггеры
Даже если у вас повышенная потливость, ноги или ладони не будут потеть постоянно: как правило, потоотделение усиливается под влиянием различных триггеров,...Читать полностью »

Наши ножки и варикоз

18.12.2018 Другое  Нет комментариев

Наши ножки и варикоз

Варикозное расширение вен очень распространено среди женского пола, но и мужчины также страдают этим заболеванием. К этому приводят снижение тонуса вен, недостаточность венозных клапанов, в связи с чем нарушается нормальное кровообращение. Кровь начинает застаиваться в венах, что и приводит к деформации венозных сосудов. Также причинами варикоза могут быть повышенное давление, которое оказывается на вены ног, ожирение, долгое нахождение в вертикальном...Читать полностью »

Первая обувь ребенка: что стоит знать?

12.04.2018 Другое  Нет комментариев

Первая обувь ребенка: что стоит знать?

Как правило, обувь ребенку нужна только для прогулки по улице. В первый год жизни не старайтесь надевать на него теплые башмачки, так как холодные ручки и ножки его совершенно не беспокоят. Если только в зимний период в вашем доме очень холодные полы, тогда надевайте на малыша теплые носочки.

Если позволяют условия, очень важно оставлять ребеночка босым при ходьбе. Сначала стопа имеет плоский вид, но при активной ходьбе она становится более выпуклой, при этом происходит укрепление щиколотки. Укреплению и развитию мышц на ногах способствует...Читать полностью »