Записи рубрики: Другое

Как укрепить иммунитет?

21.01.2020 Другое, Иммунология  Нет комментариев

Фрукты-овощи
Регулярное употребление помидоров и томатного сока повышает концентрацию каротинов во всех клетках организма. Это гарантия того, что ваше тело будет успешно противостоять вирусам.Обратите внимание на морковь, шпинат, шиповник. Эти продукты – кладезь провитамина А, необходимого для выработки защитных тел.Витамин Е в больших количествах содержат растительные масла. ВОЗ рекомендует в день съедать две столовые ложки оливкового (в чистом виде или добавляя в салат).Налегайте...Читать полностью »

Как правильно выбрать мужской рюкзак?

20.01.2020 Другое  Нет комментариев

Рюкзак это очень удобная вещь, в которую можно сложить практически всё что угодно. Именно поэтому рюкзаки так популярны у людей всех возрастов в наши дни. Однако, рюкзак должен быть максимально удобным и отлично справляться со своими функциями, поэтому при его выборе следует быть предельно внимательно. Именно то как выбрать рюкзак мы и рассмотрим в данной статье.

Как выбрать...Читать полностью »

Можно ли одновременно заразиться ангиной и ОРВИ?

20.01.2020 Другое  Нет комментариев

Согласно информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от осложнений гриппа и ОРВИ ежегодно умирают около 2 млн человек. Достаточно часто на фоне ослабления иммунитета к гриппу присоединяется бактериальная инфекция. По словам заведующей кафедрой инфекционных болезней РУДН Галины Кожевниковой, это может быть ангина, пиелонефрит (поражение почек), пневмония (воспаление легких).

«Среди острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) грипп чаще всего вызывает подобные...Читать полностью »

Рак, травмы, заражения. Чем может грозить обычный маникюр?

20.01.2020 Другое  Нет комментариев

Маникюр — одна из популярных манипуляций из мира красоты, которую женщины проводят регулярно. Сегодня это уже не обычный обрезной вариант с последующим покрытием лаком. Вариантов ухода за ногтями огромное количество. И не все они безопасны.

Салоны маникюра в разных городах страны множатся как грибы после дождя. И этому есть объяснение — женщины хотят чувствовать себя ухоженными и красивыми, однако для самостоятельного качественного маникюра у них попросту нет времени. Ведь надо и...Читать полностью »

Как определить недостаток витаминов в организме

20.01.2020 Другое  Нет комментариев

Сегодня очень мало людей могут позволить себе питаться сбалансировано. Нас окружает обилие прошедших жесткую термическую обработку и рафинированных продуктов, которые не сохраняют достаточное для организма количество витаминов. Поэтому нет ничего удивительного, что у людей со временем проявляется витаминная недостаточность. При этом очень редко организм недополучает какой-то один витамин, обычно не хватает целой группы полезных веществ. Отказ от животных продуктов приведет к...Читать полностью »

Какие препараты от паразитов принимать?

17.01.2020 Другое  Нет комментариев

По статистическим данным, каждый третий человек заражен паразитами. Эти заболевания часто долго не имеют явных симптомов, поэтому узнать наверняка, чист ваш организм или нет, очень проблематично. Необходимо обследоваться на паразитов хотя бы раз в полгода-год. Вопреки стереотипам, паразитами могут быть не только глисты, а другие организмы: нематоды, ленточные черви и прочие неприятные соседи. Было бы...Читать полностью »

Опасно ли хранить лекарства в холодильнике?

17.01.2020 Другое, Фармакология  Нет комментариев

В инструкции ко всем лекарственным средствам производители указывают, при каких условиях следует хранить препараты. Для одних рекомендуется сухое, темное, прохладное или даже холодное место, а значит, оставлять их лучше в холодильнике. Многие лекарства советуют хранить при комнатной температуре — это примерно до +25 градусов. По словам провизора Ирины Булыгиной, последние не опасно ставить в холодильник — от этого мази, таблетки и растворы не испортятся и потеряют своих свойств.

«Даже...Читать полностью »

Ферментированные продукты (пробиотики)

17.01.2020 Другое  Нет комментариев

Ряд продуктов – йогурт, квашеная капуста, а также некоторые менее знакомые продукты, такие как кимчи и темпе, – получают путем брожения. Это вековая традиция сохранения продуктов питания. Эти продукты, а также ферментированные напитки – комбуча (чайный гриб) и кефир – в последние годы становятся популярными, так как улучшают здоровье кишечника. Ферментированные продукты содержат встречающиеся в природе полезные бактерии, известные как пробиотики, которые улучшают пищеварение.

...Читать полностью »

Похудение языка снижает риск апноэ во сне

16.01.2020 Другое  Нет комментариев

В исследовании участвовали 67 пациентов с синдромом обструктивного апноэ во сне разной степени тяжести и индексом массы тела более 30 кг/м2. В результате диеты или хирургической операции по уменьшению веса они потеряли почти 10% своих килограммов за полгода. Ученые обследовали их глотку при помощи метода МРТ до и после похудения.

Оказалось, что показатели апноэ во сне у участников проекта в среднем улучшились на 31%. Ключевым фактором являлось именно уменьшение объема жировой ткани. Потеря...Читать полностью »

Отличить и вылечить: чем бактериальный вагиноз отличается от молочницы?

16.01.2020 Другое, Инфекции  Нет комментариев

Грибы против бактерий

Молочница, или кандидоз, — это инфекционное заболевание, которое вызывает дрожжеподобный грибок Candida. Даже у здоровых женщин этот грибок спокойно живет внутри, не доставляя проблем. Свой опасный характер Candida проявит, если у его носительницы возникнут гормональные нарушения, снизится иммунитет или изменится состав микрофлоры влагалища. Вредный грибок начнет активно размножаться, доставляя своей невольной хозяйке множество проблем.

Бактериальный вагиноз –...Читать полностью »