Jказывается, большинство представителей земной фауны способны производить аскорбиновую кислоту (научное название витамина С) из глюкозы в собственном организме. Человек (как и другие приматы) в этом смысле представляет собой исключение: мы можем получать этот ценный витамин исключительно извне, вместе с пищей.

А между тем, как считают специалисты, при современном образе жизни аскорбиновая кислота нам особенно необходима.

АНТИОКСИДАНТЫ
Витамин С — мощнейший антиоксидант. Это свойство...Читать полностью »

С частой периодичностью с экрана телевизора можно слышать про новый штамм коронавируса, который был обнаружен в той или иной стране. По словам ученых, вирус мутирует не быстро в сравнении с другими. Однако опасность кроется в повышении заразности и отсутствии иммунитета даже у привитых, так как при создании вакцин не было известно о новых штаммах.

Новый штамм коронавируса – что это?
Для начала необходимо сказать, что для каждого вируса характерен свой генетический материал....Читать полностью »

Можно ли при пневмонии ставить горчичники?
С развитием медицины, проведением различных научных исследований пациенты все чаще задумываются над вопросом относительно того, можно при пневмонии ставить горчичники или нет. Мнения специалистов на этот счет расходятся. Приверженцы старой школы нередко советуют прибегать к этому методу при заболеваниях дыхательных путей. Современные же врачи высказываются против. И их доводы не безосновательны.

Прогревание, раздражение области груди во...Читать полностью »

Маски медицинские одноразовые
Это самые доступные – трехслойные или четырехслойные медицинские маски, которые можно купить в аптеке. В Украине ежегодно бушуют ОРВИ, грипп, и в сезон, когда разгорается эпидемия, такие маски раскупаются быстро. В аптечных сетях вы увидите не только привычные маски бирюзового цвета, но и цветные медицинские маски, а также маски с рисунком.

Маска медицинская трехслойная или четырехслойная не защищает человека от заражения. Такие изделия защищают лишь от...Читать полностью »

Ученые из Нью-Йоркского университета, сообщает ТАСС, представили наночастицы, которые сделают инсулин пригодным для перорального введения. Эти частицы успешно испытали на грызунах. По словам специалистов, частицы позволяли снизить уровень сахара достаточно быстро без риска передозировки инсулином. Известно: наночастицы сделаны из металл-органических каркасов (МОК) — полимеров, похожих по структуре на пчелиные соты, и имеющих в составе ионы металлов и различные органические...Читать полностью »

Физические упражнения Физическая активность — залог крепкого здоровья. Однако не переусердствуйте. Чрезмерные нагрузки способны ослабить иммунную систему, так как увеличивают выработку гормонов стресса. Осень и зима — период умеренных физических нагрузок. Они облегчают движение лимфы, улавливающей токсины и микроорганизмы, которые необходимо выдворить из тела. Активное дыхание, вызванное физической нагрузкой, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Но исследования...Читать полностью »

Обращаться к специалистам необходимо в любом случае — порой то, что можно счесть за месячные, может оказаться маточным кровотечением. Не всякие кровянистые выделения — это месячные. Иногда это сигнал серьезной проблемы. В деталях разбираемся вместе с врачом.

По сути, менструация — это реакция отторжения эндометрия (слизистой тела матки) на изменение уровня гормонов желтого тела (падение эстрадиола и прогестерона). Нормальной считается длительность менструального цикла от 21 до 35 дней....Читать полностью »

Всем известно, что чувствительная микрофлора кишечника повреждается после применения антибиотиков, вызывая симптомы дисбактериоза. В результате — дискомфорт, вздутие, боли в животе, тошнота. Поэтому прием антибиотиков непременно должен сопровождаться назначением пробиотиков.

А что же гинекологи?

Микрофлора во влагалище женщины еще более чувствительна к антибиотикам, нежели кишечная. Дисбиоз (нарушение микрофлоры влагалища) сопровождается выделениями, зудом, жжением. Чтобы избежать...Читать полностью »

С каждым днем холодает все больше, растет угроза вирусных заболеваний и их осложнений. Мы поговорим о бронхите, поскольку начальные симптомы болезни схожи с симптомами некоторых других заболеваний органов дыхания. Это головные боли, кашель, температура, усталость. Поставить точный диагноз может только специалист, поэтому при первых признаках недомогания следует обратиться к врачу.Он же назначит лечение, наиболее вам подходящее. Но есть несколько общих рекомендаций, которыми делится...Читать полностью »

Звук яйца, поджаривающегося на сковороде, для многих означает долгожданное утро выходного дня. Рецептов со слегка жидкими яйцами множество: ими можно полить тост, добавить в начинку к пицце или гамбургеру. Однако эксперты советуют забыть об этих рецептах, если вы всерьез опасаетесь заразиться сальмонеллёзом.

Это инфекционное заболевание вызывает бактерия Salmonella enteritidis (сальмонелла). В организм человека она может попасть вместе с инфицированным куриным мясом, недоваренными яйцами,...Читать полностью »