Записи с меткой: способы повышения иммунитета

Как поднять иммунитет

21.04.2017 Иммунология  Нет комментариев

Активно используя рекомендации, можно избежать большинства инфекционных заболеваний, а иммунную систему сделать неуязвимой.

Роль иммунной системы в поддержании здоровья неоценима. Защищая от патогенной микрофлоры, инфекционных болезней и воздействия вредных веществ, она вырабатывает антитела, способные локализовать их негативное влияние. Ослабление иммунитета закономерно приводит к снижению сопротивляемости организма и болезни. Тому, как повысить иммунитет, посвящена данная...Читать полностью »

ТОП-7 практических способов повысить свой иммунитет

20.03.2015 Иммунология  Нет комментариев

Иммунная система обеспечивает постоянную защиту организма от различных чужеродных агентов.

Но, в то же время, она достаточно чувствительна к различным неблагоприятным факторам. При их выраженном или длительном воздействии она вполне может ослабнуть. А между тем, есть несколько простых способов, позволяющих повысить и укрепить иммунитет.

На состояние иммунитета большое влияние оказывает питание. Преобладание в рационе термически обработанной, мучной и мясной пищи приводит к...Читать полностью »