Записи с меткой: снятие симптомов

Лучший способ снятия симптомов астмы: 30 минут физических упражнений

19.04.2016 Пульмонология  Нет комментариев

Лучший способ снятия симптомов астмы: 30 минут физических упражнений

Всего 30 минут физических упражнений в день помогут облегчить астматические симптомы, утверждают ученые Университета Макгилла.

Изучив показатели физической активности 634 участников исследования, больных астмой, ученые установили, что те, кто занимался физическими упражнениями, в два раза эффективнее контролировали симптомы астмы. Тренировки не были изнуряющими, подчеркнули специалисты.

Автор исследования, Саймон Бэйкон заявил, что всего 30 минут ходьбы, езды на велосипеде или занятий...Читать полностью »