Я знаю все свои трещинки

15.09.2016 Другое  Нет комментариев

Я знаю все свои трещинки

Мы выглядываем в окно и видим мирно плывущие облака, улыбки спешащих по своим делам прохожих, проезжающие автомобили – спокойный, умиротворённый пейзаж. Но это только кажущаяся видимость: на самом деле, во многих домах за крепкими замками ведётся жестокая непримиримая война. Бой следует за боем, приносятся жертвы, проявляются чудеса героизма. Это женская война с постылым целлюлитом.

Ошибочно думать, что вы единственная пострадавшая. Кроме миллионов обыкновенных женщин, есть звёзды театра и кино, спорта и танцев, люди без единой капли лишнего веса, приверженцы различных диет и здорового образа жизни, которым тоже не чужда эта тема. Но проблема гораздо глубже, чем кажется. Внешне неприятное лицо целлюлита имеет глубокие корни в организме. По сути, апельсиновая корка – это изменения в соединительной ткани, связанное с нарушением кровообращения, гормонального фона и других факторов. Поэтому только лишь физическими упражнениями и диетами заметного результата достичь не удастся.

Для начала, необходимо выделить возможные формы этого неприятного недуга.

o Компактный. Как правило, этот запущенный целлюлит бывает у пожилых женщин, и по этой причине, лечению поддаётся с трудом.

o Водный. Характеризуется большим содержаниям жидкости в тканях. Считается наследственным заболеванием. Существенно уродует очертания тела.

o Местный. Классическая форма, поражающая даже самых стройных и субтильных женщин. Залегает на поверхности, довольно близко к коже.

Для того, чтобы избавиться от морщинистой кожицы, необходимо вместе со специалистом выяснить, каким именно видом целлюлита вы поражены. После этого, из огромного арсенала средств предложенных современной медициной выбрать то, которое вам поможет.

Способы лечения целлюлита:

o Адекватное потребление воды. Оптимальная доза – не менее восьми стаканов чистой воды в день. К этой норме, необходимо добавить чай с малиной и сок граната.

o Коррекция питания. В рационе должны быть белки (птица, мясо, бобы, орехи), продукты, содержащие лецитин (яйца, помидоры, соя, шпинат) и жирные кислоты (авокадо, рыба, оливки). Включение в меню этих ингредиентов не излечит недуг, но будет способствовать образованию здоровых клеток.

o Физические упражнения. Их надо делать регулярно, для того чтобы улучшить кровообращение и удалить токсины, что само по себе не врачует, а помогает восстановлению правильной работы организма, препятствуя ухудшению ситуации.

o Антицеллюлитный массаж. Чудесное и приносящее удовольствие средство в нелёгкой борьбе с коварным врагом. Лучше прибегнуть к помощи специалиста, который либо вручную проведёт процедуру массажа с использованием эфирных масел, либо будет работать с помощью валика и вакуумного насоса (глубокий массаж).

o Мезотерапия. Специфический метод заключающийся в подкожном введении витаминно-минерального коктейля, призванный разбить жировые отложения. Эффект будет долговечнее, если сочетать процедуру с физическими нагрузками и диетами. Проводится только под контролем квалифицированного врача. Для проведения данной процедуры, необходим аппарат кислородной мезотерапии. Представлен он в компании «Космо Трейд».

o Озонотерапия. Достаточно действенный способ, применяемый на ранних стадиях. Его основа: воздействие на поражённые участки с помощью озоно-кислородной смеси, которая улучшает тонус мышц, и выводит избыток жидкости и токсинов из организма. Процедура должна быть проведена специалистом.

Кроме этого, существует множество проверенных народных рецептов, с переменным успехом решающих эту неприятную проблему:

o Обёртывание водорослями. Приготовление: 2литра воды (60 градусов) + 2 пачки «морской капусты» (обязательно сушёной), настоять 1 час, процедить, нанести на проблемные места и обернуть полиэтиленом. Способствует регенерации клеточной структуры.

o Маска против растяжек. Применяется два раза в день на область груди, бёдер, ягодиц. Приготовление: сок алоэ (100 мл) + оливковое масло + витамин Е (10 к.) + витамин А (5 к.) – всё смешать и хранить в холодильнике.

o Питательная маска для области живота. Приготовление: дрожжи (полпачки) + сливки (4 ч. л.) + мёд (4 ч. л.) – смешать и нанести на живот.

o Маска для бёдер. Лучше применять в сауне. Наносится на 15 минут, после смывается водой. Приготовление: виноградный сок (5 стол. ложек) + мёд (ч. л.) + питательный крем (2 ч. л.).

Приняв эти советы как руководство к действию, можно достичь определённых результатов. Дорогу осилит идущий, не забывайте об этом.

Автор: Антон Кашин

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>