Записи с меткой: иммунитет

Иммунитет в моде: какие витамины выбрать, и почему нельзя ими увлекаться

24.02.2021 Фармакология  Нет комментариев

На гребне волны пандемии невероятно популярны стали витамин D и цинк. И как выяснилось, неспроста. Оказывается, они более востребованы для безупречной работы иммунитета, чем всеми давно признанный витамин С. А вслед за ними на первый план вышли и другие не менее значимые для здоровья и иммунитета витамины и микроэлементы. Какие? Рассказываем в нашей статье, разбираем по полочкам их действие, а также выясняем важный вопрос: может ли чрезмерное увлечение витаминами нанести вред здоровью?

...Читать полностью »

Иммунитет: почему он ослабевает и как мы можем его укрепить?

01.02.2021 Иммунология  Нет комментариев

Факторы, влияющие на снижение иммунитета
Одними из основных факторов, которые влияют на ослабление иммунитета, являются умственное и физическое переутомление, стресс и резкая смена обстановки. Хирургические вмешательства, серьёзные заболевания, вредные привычки, также пагубно влияют на защитные функции организма. Маленькие дети более склонны к частым простудным заболеваниям из-за того, что их организм активно растёт, а иммунная система еще не до конца развита. Кормление грудью, в...Читать полностью »

Причины снижения иммунитета

23.12.2020 Иммунология  Нет комментариев

Итак, кровь — это не только поток, транспортирующий клетки и молекулы. Ее важнейшая роль — оберегать внутреннюю среду от вторжения извне. В биологии издавна принято слово «царство» для обозначения огромных классов в мире живого: например, царство вирусов или царство простейших. Это «административное» понятие предполагает и границы между ними, нарушение которых ведет (в случае человека и животных) к развитию инфекционной болезни.Есть много путей заражения болезнетворными...Читать полностью »

Фейхоа для иммунитета, щитовидки и сосудов: как правильно выбирать и есть

08.12.2020 Иммунология, Инфекции  Нет комментариев

Правильный выбор фейхоа
Выбрать плоды покрупнее или мелкие тоже годятся? Вес плодов колеблется от 15 до 130 граммов. Размер не так уж важен, главное – спелость, вкус и аромат.Ярко-зеленые плоды с блестящей кожурой не могут быть полностью созревшими. Спелые ягоды фейхоа имеют темно-зеленую окраску, мягкую мякоть и слегка морщинистую кожуру. Темные точки и пятна на кожице свидетельствуют о начавшейся порче.

Самые спелые и мягкие фейхоа – те, которые собирают с земли после созревания и...Читать полностью »

Иммунитет к коронавирусу может сохраняться дольше шести месяцев

02.12.2020 Иммунология  Нет комментариев

Ученые предполагают, что иммунитет к коронавирусу, возбудителем которого является Covid-19, может сохраняться не менее шести месяцев. Предварительная информация, опубликованная в понедельник 23.11.2020. на онлайн-сервере biorxiv.org, по-видимому, противоречит предыдущим исследованиям, которые показали, что иммунитет к новому коронавирусу со временем ослабевает. Эти утверждения основывались на измерениях антител и белковых компонентов иммунной системы.

Новая научная работа еще не подвергалась...Читать полностью »

Здоровое питание замедляет старение иммунной системы

19.11.2020 Иммунология  Нет комментариев

Чтобы замедлить старение, необязательно принимать специальные препараты. Здоровое питание влияет на метаболизм и состояние клеток иммунной системы и тем самым замедляет старение, пишут ученые в журнале Nature Immunology. Исследователи выяснили, что старение Т-клеток, важнейшего звена иммунной системы, зависит от молекулы p38 MAPK. Возрастное снижение метаболизма Т-клеток сопровождается старением иммунной системы в целом. Применение веществ-ингибиторов молекулы p38 MAPK замедляет возрастное...Читать полностью »

Как повысить иммунитет взрослому человеку?

16.11.2020 Иммунология, Инфекции  Нет комментариев

Не знаете, как повысить иммунитет взрослому человеку в домашних условиях? Наша статья поможет Вам узнать, как взрослому человеку эффективно повысить иммунитет и закрепить его надолго, обходя стороной все недуги и болезни! Приближается весна, а это наиболее тяжелое для организма время. Длительное отсутствие солнца, истощение витаминных запасов организма, перенесенные простуды, перепады температуры, – все это неблагоприятно влияет на уровень иммунитета и наше самочувствие....Читать полностью »

Витамины и травы для иммунитета

06.11.2020 Иммунология  Нет комментариев

Симптомы того, что с иммунитетом все не очень хорошо: Два и более простудных заболевания в год. Важно учитывать, насколько они затяжные. Ситуация с соплями, которые прошли через пару дней, говорит о том, что с иммунитетом все хорошо, он не дал заразе развиться. И другой вариант, когда вы всю зиму ходите с кашлем, соплями, повторяющимися синуситами, гайморитами, даже без температуры. У некоторых функция повышения температуры с возрастом вообще утрачивается из-за последствий...Читать полностью »

Каким бывает и как формируется иммунитет у человека

26.10.2020 Иммунология, Инфекции  Нет комментариев

Иммунитет – что это?
Защита нашего организма от различных патогенов: токсинов, микробов, вирусов – а это и есть иммунитет – осуществляется различными органами. К главным относят костный мозг (красный) и тимус (вилочковую железу), где образуются лимфоциты – основные клетки иммунитета. В костном мозге образуются В-лимфоциты, а также предшественники Т-лимфоцитов, последние дифференцируются (превращаются) в Т-лимфоциты в тимусе.

Далее лимфоциты заселяют различные органы – лимфоузлы,...Читать полностью »

Врач назвал способы натренировать иммунитет

21.10.2020 Иммунология, Инфекции  Нет комментариев

Главной защитой от любого вируса является иммунная система человека. В наших силах подготовить ее к сезонным вирусным заболеваниям. Для начала нужно регулярно заниматься физкультурой. Но помнить при этом, что во всем важна мера, отметил Викулов.

«На иммунную систему влияют регулярные физические упражнения или, наоборот, их отсутствие. Малоподвижный образ жизни отрицательно влияет на иммунитет. Что касается избыточной физической нагрузки, включая спорт, то сверхнагрузка всегда...Читать полностью »