От кашля поможет массаж

22.04.2015 Пульмонология  Нет комментариев

Это вполне закономерно, что в холодное время года мы болеем чаще,- чем летом или весной. Но мне кажется, эти болезни гораздо лег­че проходят, чем «летние». Возможно, я ошибаюсь. Просто на собственном примере могу сказать, что простужаюсь и кашляю я в основном осенью и зимой. И действительно, кашель, тяжесть в бронхах и легких, у меня начинаются с холодами. Я лечился, как положено, самыми разными средствами, начиная от лекарств, заканчивая всякими на­родными средствами.

Травяные чаи от кашля я пью, пожалуй, чаще, чем дру­гие, обычные чаи. Ставил я и банки периодически, про компрессы с самыми разными маслами и при­тирками уж и не говорю, очень много перепробовал. А однажды в бане я стал жаловаться на кашель вслух, так один товарищ мне дал совет, которым я с тех пор постоянно и пользуюсь. Правда, для такого лечения нужен ассистент, а еще лучше — специалист по массажу. Лично я научил этим навыкам своего семнадцатилетнего внука, он теперь мой штатный лекарь.

Я укладываюсь набок на подуш­ки так, чтобы голова по уровню была ниже, чем бедра. Меховой рукавичкой из овечьей шкурки приемом поглаживания внук мас­сирует мне грудную клетку спере­ди и со стороны спины в течение 10 минут. Когда кожа на груди и спине разогреется и слегка пок­раснеет, он снимает рукавичку и начинает похлопывать меня ладошкой, начиная снизу грудной клетки по направлению вверх. При этом начинает отделяться мокро­та из легких и бронхов. Начинаем мы всегда массаж, лежа на левом боку, затем переходим на правый.

Такой массаж не только разогревает, механическое воздействие похлопы­ванием просто освобождает и легкие, и бронхи от мокроты, что позволяет восстановиться не только быстрее, но и основательнее.

Читайте также