Масла, необходимые для массажа

13.04.2016 Другое  Нет комментариев

Масла, необходимые для массажа

При осуществлении массажа необходимо грамотно подобрать масла, которые надлежит нанести на участки тела, где будет производиться массаж. Существует несколько вариантов массажных масел: так, можно приобрести уже готовое масло/комплекс масел либо же самостоятельно по своему вкусу подготовить смесь. Выбор масла зависит от ряда характеристик, которые предполагает массаж. Например, для антицеллюлитного массажа и избавления от растяжек рекомендуется масло виноградных косточек, а также масло жожоба или же масло из абрикосовых косточек.

Если необходимо подобрать масло для массажа лица, то в данном случае также стоит руководствоваться теми характеристиками, какие актуальны и для подбора средств ухода для лица. Так, если кожа склонна к сухости, то необходимо масло со смягчающими свойствами, а если кожа жирная, то подойдут масла, сужающие поры. Если речь идёт не о самомассаже, а о профессиональном массаже, то в таком случае массажист, исходя из своего опыта и учитывая пожелания клиентов, подберёт подходящее масло.

Многие массажисты самостоятельно готовят масло и объясняют клиентам его полезные и питательные свойства. Широко распространённым рецептом является массажный комплекс, составленный из оливкового масла и другого, более жирного и вязкого масла (например, можно взять готовое масло Johnson’s baby) и добавить эфирное масло на выбор. Масла в данном комплексе сочетаются в соотношении 1 к 1, готовить смесь желательно непосредственно перед использованием, а не хранить перед этим подолгу в холодильнике, так как при охлаждении полезные свойства многих масел могут испариться. Выбирая эфирное масло, предпочтение стоит отдать цитрусовым экстрактам – например, масло апельсина, лимона и др.

Как правильно наносить масло при массаже? Не стоит слишком обильно смазывать место для массажа, необходима мера в зависимости от интенсивности массажа. Для начала массажист сам смазывает свои руки приготовленной смесью, потом приступает к самому массажу и равномерно распространяет его по участкам тела. При проведении массажных процедур необходим тактильный контакт, поэтому масло на тело должно поступать непосредственно с рук массажиста. При массаже масло должно обеспечивать лёгкое скольжение, поэтому при переизбытке нанесённого масла будет слишком большое скольжение, в чём нет необходимости. Если массируемый обладает кожей, склонной к жирности, то количество масла стоит минимизировать.

Автор: Антон Кашин

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>