Лечение депрессии: как справиться с болезнью

26.10.2017 Другое  Нет комментариев

Когда бить тревогу

Первое и очень показательное проявление депрессивности – стабильное снижение настроения, независимо от окружающей обстановки. В жизни человека случаются как благоприятные, так и сложные периоды. Так, конфликт в коллективе или семье, недостаток солнечного света в зимний период, пережитое горе сказываются на человеческой психике и могут стать толчком к развитию болезни.

Предотвратить негативные последствия для здоровья поможет профилактика депрессии, которая заключается в коррекции режима питания и сна, регулярных занятиях спортом, избавлении от вредных привычек и максимальной ориентации на получение позитивных эмоций. Наладить эмоциональный фон помогут общение с близкими и друзьями, хобби, прогулки на свежем воздухе, новое увлечение, поездки на выходные за город, а также ограничение общения с неприятными и конфликтными людьми, отказ от просмотра новостей и телепередач с негативным посылом.

Если избежать депрессии не удалось

В ряде случаев перечисленные меры не приносят должного результата. Это означает, что болезнь уже проникла в организм и требует медикаментозного вмешательства. При выборе средства для лечения депрессии стоит отдать предпочтение препарату, который соответствует ряду требований:

• научно установленная эффективность;
• минимальное количество побочных эффектов;
• хорошая переносимость конкретным пациентом при приеме в течение нескольких недель и даже месяцев;
• совместимость с препаратами, которые пациент принимает постоянно или эпизодически;
• небольшой промежуток между первым приемом и наступлением лечебного эффекта;
• отсутствие «синдрома отмены» при необходимости прекратить прием.

Перечисленными свойствами обладает препарат от депрессии «Селанк». Средство способствует выработке серотонина (гормона «радости») исключительно при его недостатке, эффективно устраняет нейрохимический дисбаланс в зонах головного мозга, отвечающих за эмоциональный фон, помогает преодолеть заболевание и сопровождающие его состояния.

Читайте также