Что нужно делать для профилактики у ребенка заболеваний лор-органов

29.11.2017 Инфекции  Нет комментариев

Что нужно делать для профилактики у ребенка заболеваний лор-органов

— Конечно же, в первую очередь стоит помнить старую истину — в здоровом теле — здоровый дух. Нужно закаливать ребенка, делать зарядку.

— Не допускайте ни перегрева, ни переохлаждения. Слишком теплая, не по погоде одежда тоже может быть опасна.

— Чаще проветривайте помещение, дышите свежим воздухом.

— Вводите в рацион достаточное количество витаминов. С 12 лет можно в качестве противовирусной профилактики пить эхинацею или элеутерокок.

— В период распространения инфекции активно промывайте нос водой с морской солью, делайте ингаляции с добавлением травяных составов, например эвкалипта, сосновой хвои, можжевельника.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>